Las personas nos estresamos cuando estamos sobrepasado en alguna de las situaciones que nos rodean en nuestra vida cotidiana…

Podemos sacar las 5 preocupaciones que estresan más a nuestros niños:

Primero: Sentirse limitado o acosado: cuando tiene algún problema que no saben hacerle frente y están desprotegidos… hay que estar muy pendientes para estar cerca de ellos y ofrecer nuestro apoyo.

Segundo: Estrés por las prisas: llevamos una vida muy compleja y con muchas cosas que hacer, no debemos estresar a nuestros hijos con “corre”, “date prisa”…hay que resptar los tiempos…o…¿es que queremos que vivan estresados como nosotros?

Tercero: No sólo hay tiempo para hacer deberes y ayudar en sus tareas domésticas, tiene que tener tiempo también para distraerse, para jugar…ya que son niños y es lo que tiene que hacer a su edad.

Cuarto: Creencias…el niño, como lo que es, puede tener muchas ideas en la cabeza, tanto reales como no reales y les puede llegar a confundir. De vez en cuando no estaría mal preguntarle por sus preocupaciones y hablarles tranquilamente con ellos.

Quinto: Bulling social…bien en la escuela o en su grupo de amigo…si se encuentra excluido/a, le va a generar estres…

Hay que estar pendiente de nuestros hijos pero sin ser pesados, que también tiene derecho a vivir su vida.

 

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